お手軽度： ☆☆
コスト： ☆
継続難度： ☆
期待効果： ☆☆
体重を減らしたいと思う人にとって、
エステに興味のない人はまずいないでしょう。
そんな人にとっては、こんな悩みがあるのもまた事実。
「エステに通って本当に痩せるのか？」
「口コミで聞くような効果は本当にあるのか？」
結論からすると、どんな人にでも一定の効果はあります。
別な言い方をすると、
びっくりするほどの大きな効果は期待できません。
施術方法は？
痩せることを目的としたエステを考えただけでも、
その施術方法は実に様々です。
簡単に分けるとするならば、
脂肪やセルライト、むくみなどの不要物質を取り除くのか
代謝を向上させて太りにくい身体に仕上げるのか、
手技による施術か美容マシンを使用したものか、
また全身をケアするのか一部分を集中的にケアするのか、
と言ったところでしょうか。
注意すべきは、
お店によりに施術内容が異なるのは基より、
たとえ同じ内容であっても、
その技量や使用する美容マシンに差がある可能性が考えられます。
どうせ施術を受けるならば、
高技術、高性能な最新マシンの恩恵を受けたいものです。
つまり下知らべはやはり必要と言えますね。
効果はあるのか？
さて、本題ですね＾＾
はっきり言います。
個人差こそありますが必ず一定の効果はあります！
その理由は考えれば誰でも簡単に分かるものです。
まず、施術部分が細くなったように見えるのは、
その部分の血流やリンパの流れが良くなることにより、
むくみがなくなるから。
単純に余計な水分がなくなっただけとも言いますが＾＾；
次に、脂肪やセルライトなどの不要物質を取り除き、
体質を改善していくことで、
太りにくい身体へ近づけることが可能となります。
主に基礎代謝を向上させることで、
推定必要エネルギーを増やすことに繋がり、
結果太りにくい、痩せやすい身体になるんですね。
さらに、身体の歪みを無くしたり、
身体を直接調整していくことで、
理想的なボディラインを創り上げることも可能とします。
これらのうれしい効果を、
ただ施術を受けるだけで手にすることができるんです。
なんだか楽して痩せられそうですね。
誰しも興味を持ってしまう気持ちも理解できます。
注意したいこと
とにかくその費用の高さでしょう。
それと、施術を受けることによって確実に効果はありますが、
それを継続しないことには一時のものでしかありません。
となると複数回受けるためのコースを契約する必要があります。
仮に10万円を超えるコースに申し込んだとしても、
それで通える回数は十数回が良いところ。
毎週通えるならば効果を持続させ結果を求めるのに理想的ですが、
数ヶ月も通えばそのコースが終了してしまいます。
毎月数万の出費と考えるとやはり安くはないですよね。
ちまたでは、初回いくらといった体験コースもあります。
これを上手く活用する手もありますが、
これもまた注意が必要。
所詮はお試しなので即効性のあるコースを体験できることが多く、
一見その結果には満足してしまうことでしょう。
しかしその満足こそが落とし穴で、
高いコースを申し込みさせることが
お店側の狙いと言っても過言ではありません。
これは、決して悪いことではありませんが、
本当に申し込むに値する内容かどうかはしっかり確認してください。
まとめ
お試しや、勉強目的で通うのは良いと思います。
通った分だけしっかり効果はありますから。
しかし、自分の収入を超えてハマってしまうのが一番マズイ。
お金に余裕のある方ならこの限りではありませんが、
通常この費用はなかなかに払い難いものがあるはずですから。
エステに行ってみて本当に得られることは、
綺麗になった自分ではありません。
美しい体型を手に入れるための知識や、
それを実現するために必要な考え方です。
極論を言えば、正しい知識とやる気を持ってダイエットを実践すれば、
エステに通ったのと同等かそれ以上の結果を手にすることは可能です。
・・・ただし、簡単ではないことは言うまでもないですが＾＾；